ما هي طريقة هوبونوبونو؟ وكيف تمارس بشكل صحيح؟

لا يخفى عنا أنه هنالك العديد من التقنيات في العالم التي يمكنها مساعدة الإنسان على إجراء تصحيح وتعديلات إيجابية في حياته. في السنوات الأخيرة، انتشرت تقنية فعالة تسمى “هووبونوبونو”. كما يمكن للجميع العمل بها، لكن مع احترام بعض القواعد البسيطة.

ينسب أﺻﻞ اﻟﺘﺴﻤﯿﺔ إلى الشعب القديم لجزيرة ﻫﺎواي، ﻓﺈن ﻣﻌﻨﻰ ﻫﻮﺑﻮﻧﻮﺑﻮﻧﻮ ﻫﻮ التعديل أو تصحيح اﻷﺧﻄﺎء اﻟﺘﻲ يقع فيها الإنسان و التي تأتي ﻋﺒﺮ اﻷﻓﻜﺎر الناتجة عن طريق اﻟﺬﻛﺮﯾﺎت الموجعة ﻣﻦ اﻟﻤﺎﺿﻲ، وذﻟﻚ ﻋﻦ ﻃﺮﯾﻖ اﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ الطاﻗﺔ السلبية اﻟﺴﺎﻣﺔ اﻟﺘﻲ وراء ﻫذه اﻷﻓﻜﺎر أو اﻷﺧﻄﺎء واﻟﺘﻲ ﺗﺘﺴﺒﺐ ﻓﻲ أمراض نفسية قد تكون حادة أحيانا وﻋﺪم اﻻﺗﺰان.

هوبونوبونو

أساسيات تقنية هوبونوبونو

تقنية هوبونوبونو أو بعبارة أخرى أسلوب هاواي، هو أسلوب يساعد الإنسان على تحقيق الانسجام و التكامل مع نفسه ثم النجاح في كل جوانب حياته. الاستخدام المنتظم هو العامل الأساسي لتفعيل هذه التقنية التي يمكن من خلالها تحقيق التطور الروحي والنمو والازدهار النفسي. ويعتمد أسلوب هوبونوبونو على أربع أساسيات أو بالأحرى عبارات تطهر العقل و الروح.

أنا أحبك: كلمات الحب بكل أنواعها تساعد الإنسان على تنقية روحه من السلبيات ثم إيجاد الحقيقة، كما أنها أيضا تعلم حب النفس واحترام الذات.

.أنا آسف: كلما نطق الشخص مستعملا هذه الكلمة فهو يعبر عن أسفه حيال الأفعال و الأفكار السلبية التي أدت إلى نتائج سلبية •

.سامحني: بمجرد نطق الشخص لمثل هذه الكلمات يمكنه أن يشعر بالحرية، حيث أنها تعبر عن الندم ثم التوبة وطلب المغفرة •

.شكرا لك: هذه العبارة تعبر عن الامتنان للعالم وللقوة العليا لما يملكه الانسان •

هوبونوبونو

مبادئ تقنية هوبونوبونو أو طريقة هاواي

تمنح الممارسة المنتظمة للإنسان فرصا جديدة للتعامل مع مختلف المشاكل، مثلا، التوقف عن النظر للعالم بتشاؤم، حالات العراك النفسي ومشاعر الندم والذنب. هوبونوبونو تطور ردود فعل الإنسان إلى إيجابية لمواجهة عراقيل الحياة، وتساعده على تحسين روحه، بعد ذلك يتحسن الجسم تلقائيا. توفر تقنية هوبونوبونو فرصة للشخص لإيجاد التوافق والانسجام مع نفسه في الحياة. يمكن تحصيل كل هذه النتاج الإيجابية عن طريق التخلص من ذاكرة القمامة أو ما يسمح بالذاكرة السوداء عن طريق المبادئ الأساسية المعروفة في تقنية هاواي والتي هي كالتالي:

.يتجسد العقل البشري في الكون أو العالم الفيزيائي •

.يمكن للشخص إنشاء واقع مبني على الحب إذا فكر بإيجابية •

.كل شخص يتحمل المسؤولية التامة في حياته و عن ما يحدث حوله •

.التفكير السلبي لا ينتج إلا المشاكل فقط •

.كل شيئ موجود في الحياة مرتبط بالرجل، لأن كل شيئ ناتج عن أفكاره •

طريقة ممارسة تقنية هوبونوبونو

ليس هنالك طريقة معينة لاستخدام تقنية هوبونوبونو، لأنها بسيطة جدا ولا تحتاج شروطا محددة، كما أنه يسمح باسعمال بعض العناصر المتاحة:

.التحدث إلى العملات و طلب المغفرة منها قد يساعد على تغيير مواقف الإنسان من التمويل •

.تستعمل الزهرة للإشارة إلى القوى الربانية. المصنع رفيق جيد في طريق الإنسان إلى التنقية الذاتية •

.تعتبر قطرات الندى علاجًا فعالا لتخلص النفس من السلبيات •

.يستعمل قلم رصاص مع ممحاة لمحو الذكريات والأفكار السلبية •

.عباد الشمس هو رمز للوئام والوفرة، بما في ذلك في ما يخص الجانب المادي •

التطهير من السلبيات باستخدام تقنية هوبونوبونو

للتخلص من المشاكل والعراقيل الموجودة، من الأفضل استخدام التأمل باستخدام قلم رصاص مع ممحاة. كما سبق ذكره، فإنه يسهل عملية محو السلبيات السابقة و الحالية، مما يتيح مساحة جديدة لكل ما هو إيجابي.

.يجب تنشيط قلم رصاص جديد وليس حادًا. يجب استخدامه بشكل مستمر ولا تحتاج إلى شراء قلم رصاص جديد لكل جلسة •

.للتخلص من السلبية، تحتاج إلى النقر على قلم رصاص على مكان ما بجسمك، وتكرار كلمة تفعيل نفسيا لتعزيز التأثي •

• من المهم أن يتخيل الشخص كيف يتم مسح كل السلبيات الموجودة. يمنح هذا الأسلوب للتطهير المعمق، وحتى أنه يؤثر على الأجيال السابقة.

خلاصة

مشاكلك هي عبارة ذكریات سامة معادة في اللاواعي تلقائيا، مشاكلك ليس لها علاقة بأي إنسان أو أي مكان أو أي موقف. حین تشعر بالمشاكل الناتجة عن الذكریات السيئة المعادة، یمكنك أن تتعلق بها بشكل سيئ، ویمكنك أيضا أن تطلب التحرر منها عبر تغيرها واستعادة عقلك إلى حالته الفطرية الخالیة من الذكریات و التجارب المريرة، وحین تتخلص من الذكریات تصبح أنت هذه الذات السماویة التي خلقها آلله بهذا الشكل الفطري، وإذا أصبح عقلك اللاواعي في طبيعته الصفریة اللاوقتیه بلا حدود ولا نهایة حینها تتجلى آثار الأفكار والكلمات والأفعال والتصرفات الربانیة فیتم إیجاد التناغم الذاتي مع الذكاء السماوي لتمتلئ روحك بالسلام والإلهام.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إستمع الى شهادات طلاب نادرة الغرياني